ما هو العلاج بالأشعة تحت الحمراء؟
يستخدم العلاج بالأشعة تحت الحمراء طاقة دافئة لتجربة عافية لطيفة، ويستخدمه كثيرون للاسترخاء وتخفيف الإحساس بشد العضلات بعد الرياضة وتخصيص وقت للراحة، ويمكن الاستمتاع به منفرداً أو مع علاجات تعافٍ أخرى مثل التدليك أو الضوء الأحمر أو العلاج بالبرودة ضمن برنامجك.
لمن يناسب؟ الاسترخاء والتعافي بعد الرياضة أو السفر أو فترات التوتر.
- مدة الجلسة
- 20 إلى 40 دقيقة
- عدد الجلسات
- أسبوعياً ضمن برنامج
- فترة التعافي
- لا يوجد
- الخطوة الأولى
- التحقق من الملاءمة أولاً
ماذا تتوقع
تدفئ طاقة الأشعة تحت الحمراء الجسم بلطف من الداخل، فتمنح تجربة استرخاء عميقة يمكن دمجها مع علاجات تعافٍ أخرى.
معلومات مهمة
هذه خدمات عافية وليست علاجات طبية، فأخبرنا بأي حالة صحية أو حمل أو أدوية لنتأكد من الملاءمة قبل الجلسة.
أسئلة شائعة
كيف أبدأ؟
احجز تقييم العافية لنوصي بالمزيج المناسب لأهدافك.
هل يشبه الساونا العادية؟
يبدو ألطف، إذ يدفئ الجسم بدرجة حرارة هواء أقل.
ماذا أحضر؟
ملابس مريحة وماء، ونحن نوفر المناشف.
من يجب أن يتجنبه؟
الحوامل ومرضى القلب والحساسون للحرارة يجب أن يستشيرونا أولاً.
هذه المعلومات للتوعية ولا تغني عن استشارة الطبيب. تختلف النتائج من شخص لآخر.